پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر بالا
ها است این گیاه منبع اینولین فیبر ویژه ای است... اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد اثر چندانی... ها به میزان قابل قبولی بالا رود از طرفی گلوکز... به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و...
کد خبر: ۳۱۶۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹


آورده و کلسترول خوب خون را بالا میبرندبا مصرف گردو... و فیبر بدن سلامت قلب می شود پس این مواد... می خورید زیرا گردو سرشار از فیبر است و سبب...
کد خبر: ۳۱۶۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸


گیاه منبع اینولین فیبر ویژه ای است که به افزایش... یا قند بالایی دارد اثر چندانی بر سطح قندخون بدن... بالا رود از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار... ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن...
کد خبر: ۳۱۶۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸


ومیر در جهان است و از هر ۴ نفر بالای... شفاآنلاین پورد سنجد سرشار از فیبر و منبع غنی از...
کد خبر: ۳۱۶۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷


کلسترول را با میوه و سبزیجات و مصرف فیبر فراوان...
کد خبر: ۳۱۶۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵


زندگی ارائه دهد و به شما بگوید فیبر یا مواد...
کد خبر: ۳۱۶۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵


میوه و سبزیجات و مصرف فیبر فراوان و نیز فعالیت... و سبزیجات و مصرف فیبر فراوان و نیز فعالیت های...
کد خبر: ۳۱۶۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴


شما کمک می کنند محتوای کربوهیدرات بالای سیب زمینی باعث... با تامین فیبر ویتامین c و سایر مواد مغذی که... از فیبر است و مردان به طور متوسط ​​تنها 15... تا 20 درصد از فیبر توصیه شده روزانه خود را...
کد خبر: ۳۱۶۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


اجتناب از صبحانه با شاخص گلیسمی بالا ممکن است منجر... شود بیشتر احتمال دارد که صبح روز بعد سطح بالاتری... از آن است سطح بالاتر فعالیت بدنی در روز قبل... حاوی کربوهیدرات پروتئین و فیبر بالا را دریافت کردند به...
کد خبر: ۳۱۶۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


غلظت بالایی از ایزوفلاون ها است که نوعی استروژن گیاهی...
شود مصرف بالای آن می تواند افراد را کمتر در... فرد است که حاوی غلظت بالایی از ایزوفلاون ها است... از جمله ویتامین b فیبر پتاسیم منیزیم و پروتئین با... کیفیت بالا هستند سویا و کاهش بیماری های قلبی درباره...
کد خبر: ۳۱۶۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


میوه دارای یک فیبر محلول به نام پکتین است پکتین... سطح بالای آنتی اکسیدان ها و نیز ویتامین c موجود... بالایی از فیبر و ویتامین c است مطالعات نشان داده...
کد خبر: ۳۱۶۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


بر پایه گیاهی که حاوی فیبر محلول و فیتواستروژن ها...
کد خبر: ۳۱۶۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


از کربوهیدرات های تصفیه شده قند مصرف نکردن فیبر به... های پروبیوتیک با کیفیت بالا را در دستور رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۱۶۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


تنفسی از خفیف تا جدی از جمله برونشیت آسم فیبروز... که حاوی اسید های چرب بالایی هستند اثرات مثبتی بر... فیبر به مبارزه با سرطان جلوگیری از افزایش سطح قند... به عملکرد بهتر ریه به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۳۱۶۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۹


وجود دارد و همین دانش تغذیه ای من را بالا... تنوع می دهد این نوشیدنی ها معمولا شامل پروتئین فیبر...
کد خبر: ۳۱۶۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


بخش زیادی از فیبرهای موثر در افزایش احساس سیری را... فیبر و آنتی اکسیدان ها مانند بتاکاروتن لوتئین و زیگزانتین... فیبرها املاح و آنتی اکسیدان ها را با توجه به... فیبرها اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین های گیاهی هستند ۴...
کد خبر: ۳۱۶۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


توانند فیبر کافی را برای بدن تأمین کنند و میکروب... های مفید روده از این فیبر تغذیه می کنند این... های غذایی پرچرب با اسید چرب ترانس و اشباع بالا... و رژیم های غذایی پرکربوهیدرات با میزان قند ساده بالا...
کد خبر: ۳۱۵۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷


معدنی لازم باشد سبزیجات مغزها و فیبر کافی در یک...
کد خبر: ۳۱۵۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


ادامه توضیحاتش می افزاید بادام سرشار از پروتئین فیبر و...
کد خبر: ۳۱۵۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب... البته باید گفت که فیبرهای گیاهی به دو نوع محلول... و نامحلول تقسیم می شوند سبوس گندم جزء فیبرهای غذایی... و برنج نیز که جزو فیبرهای محلول هستند اثر زیادی...
کد خبر: ۳۱۵۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳


آخرین اخبار